冷凍なすと海老のスイートチリソース炒め

☆jun☆66
☆jun☆66 @cook_40411407

冷凍ナスを使えば時短になりますよ〜☆

このレシピの生い立ち
冷凍のナスが冷凍庫にあったので簡単に美味しく作りたくて!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 冷凍揚げナス 15個くらい
  2. えび 10尾
  3. にんにく 一片
  4. ☆水 100cc
  5. ☆スイートチリソース 大さじ3
  6. ☆ケチャップ 大さじ3
  7. ☆しょうゆ 小さじ1
  8. ゴマ 大さじ1.5
  9. 片栗粉 大さじ1.5
  10. ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    えびは殻をむいて背わたを取り、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    冷凍なすはレンジでチンして解凍しておく。ニンニクはみじん切に。

  3. 3

    フライパンを熱し、ゴマ油ににんにくを入れ、香りが出るまで炒めたらナス、えびを投入。

  4. 4

    ☆の調味料を入れて3分程煮詰める。だんだんトロッとしてきます。

  5. 5

    盛り付けてお好みでネギを散らして出来上がり

コツ・ポイント

冷凍なすじゃなくてもナスを2個乱切りしても作れます。その場合はゴマ油を少し多めにしてくださいね。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

☆jun☆66
☆jun☆66 @cook_40411407
に公開
大学4年娘の母です。コレステロール高めの夫とセキセイインコ1羽。皆さんの美味しい料理に日々助けられてます(⁠*⁠^⁠3⁠^⁠)⁠/⁠~⁠♡美容と健康が気になるアラフィフ母です(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡
もっと読む

似たレシピ