大根と胡瓜の浅漬け★

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368

薄味で、あっさり食べられます。
このレシピの生い立ち
糖尿病食として。。。

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材料

1人分
  1. 大根 5cm
  2. 胡瓜 半分
  3. 鰹節 3gくらい
  4. ~調味料~
  5. 白だし 小さじ3/4
  6. 減塩醤油 小さじ3/4

作り方

  1. 1

    大根と胡瓜は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ボウルに、大根と胡瓜を入れ塩をひとつまみし、揉む。
    10分くらい置き、水分をしぼる。

  3. 3

    大根と胡瓜が入っているボウルに、鰹節を加え、かき混ぜる。

  4. 4

    次に、調味料を加え混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

鰹節を調味料を入れる前に全体に混ぜると、満遍なく鰹節が全体に混ざります!

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レシピ作者

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368
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皆さん、いいねを付けて頂き、またつくれぽありがとうございますm(_ _)m凄く感謝してます。本当に嬉しいです(≧▽≦)R2.8.1~始めました!呑む、食べる大好き!!
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