簡単!てりたまポケットバーガー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

卵は半熟ゆで卵。
このレシピの生い立ち
てりたまバーガーをそぼろでポケットサンドにしました。

簡単!てりたまポケットバーガー

卵は半熟ゆで卵。
このレシピの生い立ち
てりたまバーガーをそぼろでポケットサンドにしました。

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. 1個
  3. 食パン 厚切り1枚
  4. 味の素 4振り
  5. 醤油・酒・みりん・ 各大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    食パンを半分に切り、ポケットを作り、オーブントースターで焼く。
    室温に戻した卵を、沸騰したお湯に加え7分煮る。

  2. 2

    豚ひき肉に味の素を混ぜる。

  3. 3

    油をひかずに肉を炒める。
    出てきた油は半分程度ペーパーに吸わせる。

  4. 4

    Aをよく混ぜて加え、とろみをつける。
    ポケットに肉を詰め、ゆで卵を切って乗せる。

コツ・ポイント

お好みでレタスやマヨをトッピング。
味の素でうま味アップ。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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だんどり亭
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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