鯛の潮汁~魚の駅生地~

魚の駅生地
魚の駅生地 @cook_40379865

魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「鯛の潮汁」。身を食べて、残ったアラは醤油で煮るだけでなく、今回は潮汁で!
このレシピの生い立ち
魚の駅「生地」で通信販売している「鮮魚セット」に入っているお魚のレシピをご紹介♪富山県魚津でお料理教室を開いている畠山順子さん(https://famillejunko.com/)にご協力頂きました。ありがとうございます。

鯛の潮汁~魚の駅生地~

魚の駅「生地」のとれたて鮮魚で作る「鯛の潮汁」。身を食べて、残ったアラは醤油で煮るだけでなく、今回は潮汁で!
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魚の駅「生地」で通信販売している「鮮魚セット」に入っているお魚のレシピをご紹介♪富山県魚津でお料理教室を開いている畠山順子さん(https://famillejunko.com/)にご協力頂きました。ありがとうございます。

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材料

4人分
  1. 鯛のアラ 1匹分
  2. 少々
  3. 800cc
  4. 昆布 少々
  5. 豆腐 1/2丁
  6. ねぎ 1本
  7. 大さじ2
  8. 少々
  9. 淡口醤油 小さじ1
  10. 木の芽 4枚

作り方

  1. 1

    魚の駅「生地」にあるようなキトキトな「真鯛」を準備してくださいね♪

  2. 2

    真鯛をさばいていきます!魚の駅「生地」ではさばいて発送できますのでお申し付けくださいね♪

  3. 3

    鯛のアラは塩をふり、しばらくおき、水分がでたらさっと洗い、水気をふき取ってください。

  4. 4

    拭いた鯛のアラを焼いていきます。(オーブントースター、魚焼きグリルなどで)

  5. 5

    ねぎは細長く切る

  6. 6

    鍋に水と昆布を入れ火にかけて、沸騰したら昆布を取り出し。鯛のアラを入れて中火で加熱する

  7. 7

    しばらく加熱後にねぎと豆腐をスプーンですくって入れ、酒、塩、淡口醤油を入れて味を調える

コツ・ポイント

鯛のアラは塩をして水気を出して焼くことで臭みがなくなります

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富山県黒部市にある魚の駅「生地(いくじ)」で獲れた新鮮な魚を利用したレシピをご紹介させて頂きます。当施設は、くろべ漁業協同組合の漁師さんたちが運営している魚直販センターです。通販でも富山湾の朝どれの魚を販売しているので、ぜひご確認ください!https://shop.webes.jp/各種SNSでもレシピを大募集中!https://www.instagram.com/sakananoeki
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