小松菜 大量消費 煮浸し フライパンで!

♡マMaち♡ @cook_40412474
フライパンでできちゃう♪ヘルシー 簡単 栄養たっぷり☆
このレシピの生い立ち
小松菜は、お浸しだとシャリシャリして食べてもらえないことがあるので、煮れば大量でもかさが減り、柔らかく食べられる♪
小松菜 大量消費 煮浸し フライパンで!
フライパンでできちゃう♪ヘルシー 簡単 栄養たっぷり☆
このレシピの生い立ち
小松菜は、お浸しだとシャリシャリして食べてもらえないことがあるので、煮れば大量でもかさが減り、柔らかく食べられる♪
コツ・ポイント
フライパン1つでできます♪
小松菜の軸もみじん切りにして入れちゃいます♪
切りながらポイポイ投入するだけ簡単♪
干ししいたけは戻さずOK♪
高野豆腐の戻し汁も使います♪
栄養たっぷり!
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