焼肉のたれで豚肉と豆苗のトロミ野菜炒め

舌霧すずめ
舌霧すずめ @cook_40317415
茨城県つくば市

トロミ+焼肉のたれ=最高のおかず!残り物の野菜やきのこを、加えても美味しいです。
このレシピの生い立ち
焼肉のたれで野菜炒めを作りたくて

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材料

3人分
  1. 豚肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. 豆苗 1株
  4. 白菜 100g
  5. 塩コショウ 少々
  6. ●焼肉のたれ 大さじ3
  7. ●酒 大さじ1
  8. ●みりん 大さじ1
  9. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1+水大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは3mm厚のスライス、豆苗は切って洗っておく。白菜はお好みで100g程度入れると、シャキシャキして良いです。

  2. 2

    水溶き片栗粉を作っておく。
    肉に塩コショウをして、揉み込み、2分ほど待つ。

  3. 3

    サラダ油大さじ1で豚肉を炒める。炒めたあと、別皿にとっておく。

  4. 4

    サラダ油大さじ1を追加して白菜と玉ねぎを中火で炒める。

  5. 5

    3を戻し入れる。豆苗もこのタイミングでいれる。●を入れて、強火でさっと味を絡ませてから炒めてから、蓋をして30秒待つ。

  6. 6

    最後に水溶き片栗粉を加えて、中火でトロミをつけて完成です。

コツ・ポイント

焼肉のたれと酒とみりんを合わせたタレは、野菜炒めを数倍美味しくします。

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レシピ作者

舌霧すずめ
舌霧すずめ @cook_40317415
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茨城県つくば市
美味しいもの食べたい。料理は「簡単に手早くボリューム満点」がモットー。
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