茄子のピーナッツ味噌炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ピーナッツペーストのコクがイイ!

このレシピの生い立ち
ピーナッツペーストをいただきまして…。

茄子のピーナッツ味噌炒め

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材料

2~3人分
  1. 茄子 3本
  2. 米油(炒め用) 大さじ1
  3. ◎酒 大さじ1
  4. ピーナッツペースト 12~13g
  5. ◎砂糖(三温糖) 7~8g
  6. ◎味噌 15g
  7. かつお節小ねぎ 少々

作り方

  1. 1

    ◎を混ぜ合わせて置く。(a)

  2. 2

    茄子の皮を縞々にピーラーで剥き、長乱切りにして炒める。

  3. 3

    茄子がしんなりしたら、(a)を入れて炒め合わせる。

  4. 4

    ※をのせる。
    混ぜ合わせながら、頂く。

コツ・ポイント

甘みはお好みで…お砂糖で調整して下さい。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2371件感謝です。
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