プルコギ

豆の種〜レシピ紹介〜
豆の種〜レシピ紹介〜 @cook_40406723

本日は久々の韓国料理シリーずです!!
プルコギを作りました!

このレシピの生い立ち
コストコでも人気があるので結構有名な料理で
すよね??
手作りプルコギは初でしたので心配でしたが美
味しくできたと思います!

プルコギ

本日は久々の韓国料理シリーずです!!
プルコギを作りました!

このレシピの生い立ち
コストコでも人気があるので結構有名な料理で
すよね??
手作りプルコギは初でしたので心配でしたが美
味しくできたと思います!

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材料

2人分
  1. 牛肉 100g〜150g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1/2本
  4. ニラ 1/4束
  5. もやし 1/2袋
  6. 【A】醤油 大さじ1
  7. 【A】お酒 大さじ1
  8. 【A】コチュジャン 小さじ1〜2
  9. 【A】砂糖 小さじ2
  10. 【A】ニンニクのすりおろし 小さじ1/2
  11. 【B】ごま 小さじ1
  12. 【B】サラダ油 小さじ1
  13. 白ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    調味料、材料を準備します。

  2. 2

    にんじんはせん切り、玉ねぎは薄切り、ニラはざく切りにしておく。

  3. 3

    牛肉に【A】を加え、揉み込む。

  4. 4

    フライパンに【B】を入れ、①の野菜を炒めていく。

  5. 5

    軽く火が通ったら、もやしと②のお肉を加え、炒める。

  6. 6

    汁気が無くなるまで炒めたら白ごまを加えて完成です!!

コツ・ポイント

・お肉を調味料で漬け込む時はコチュジャンが
偏りがちなのでしっかり全体的に行き渡るよう
に揉みこんでください!ԅ( ˘ω˘ ԅ) モミモミ

※炒めるのでよっぽど味が変わることは無いと
思いますが、、

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豆の種〜レシピ紹介〜
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○食べたいご飯を食べるために作る○▷料理教室/講師の息子▷1LDK/男の一人暮らしInstagramもやってますので見に来てみてください!✨↓↓↓↓↓↓mame_no_tane
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