豆腐の炒め

allla
allla @cook_40353231
大阪

ヘルシーフード
このレシピの生い立ち
一歳七ヶ月、二歳半の育児をしながら

豆腐の炒め

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一歳七ヶ月、二歳半の育児をしながら

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材料

こども約2名
  1. 木綿豆腐 一丁
  2. ちくわ 一袋
  3. 練り白ごま 大一強
  4. ごま 大ニ
  5. 白だし 大一
  6. みりん 大一
  7. 料理酒 大一
  8. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱する

  2. 2

    みりんを加え、料理酒と白だしもフライパンに加える

  3. 3

    キッチンペーパーで水気を取り一口大に切った木綿豆腐をフライパンに加え、一分半ほどそのまま熱する

  4. 4

    練り白ごまを加え、和えるように炒める

  5. 5

    ちくわを輪切りにしたものを加え、少しまぜる

  6. 6

    白ごまを多目にふりかけ、その上から青のりを適量ふりかける

コツ・ポイント

かおりをたしかめつつ調理する

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祖父が京都の人でした。祖母は98歳の長寿を全うしたお茶の葉を売る人、そして看護師だったと母からは聞いています。わたしの実家には茶葉を量る秤がのこっていました。
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