新じゃがとホタルイカのアヒージョ

ちゃんとごはん @cook_40300756
おもてなしにも♪旬の素材を使い、15分でおつまみアヒージョの完成!
このレシピの生い立ち
旬の素材「新じゃがいも」&「ホタルイカ」を使い、食卓で春の到来を感じましょう♪
新じゃがとホタルイカのアヒージョ
おもてなしにも♪旬の素材を使い、15分でおつまみアヒージョの完成!
このレシピの生い立ち
旬の素材「新じゃがいも」&「ホタルイカ」を使い、食卓で春の到来を感じましょう♪
作り方
- 1
新じゃがいもは一口大に切る。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(500W)で3分加熱する。
- 2
ホタルイカは目と口を取り除く。にんにくは薄切りに、鷹の爪は半分に切って種を取り除く。
- 3
小鍋にAを入れて中火にかけ、香りが立ったら<1>・ホタルイカを加えて軽く煮る。塩・黒こしょうで調味する。
- 4
オイルごと器に盛り付け、バゲットを添える。
コツ・ポイント
ホタルイカの目と口はかたいため、取り除くことがオススメです。新じゃがは小さめサイズを選び、皮ごと使いましょう。レンチンで時短に繋がます。野菜は皮まで丸ごと使うと栄養価が高くなるため、新じゃがいもは皮つきのままがオススメ!
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