新じゃがとホタルイカのアヒージョ

ちゃんとごはん
ちゃんとごはん @cook_40300756

おもてなしにも♪旬の素材を使い、15分でおつまみアヒージョの完成!
このレシピの生い立ち
旬の素材「新じゃがいも」&「ホタルイカ」を使い、食卓で春の到来を感じましょう♪

新じゃがとホタルイカのアヒージョ

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旬の素材「新じゃがいも」&「ホタルイカ」を使い、食卓で春の到来を感じましょう♪

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材料

2人分
  1. 新じゃがいも 200g
  2. ホタルイカ 100g
  3. 1つまみ
  4. 黒こしょう 適量
  5. バゲット 適量
  6. A
  7. オリーブオイル 100cc
  8. にんにく 2片
  9. 鷹の爪 1本

作り方

  1. 1

    新じゃがいもは一口大に切る。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(500W)で3分加熱する。

  2. 2

    ホタルイカは目と口を取り除く。にんにくは薄切りに、鷹の爪は半分に切って種を取り除く。

  3. 3

    小鍋にAを入れて中火にかけ、香りが立ったら<1>・ホタルイカを加えて軽く煮る。塩・黒こしょうで調味する。

  4. 4

    オイルごと器に盛り付け、バゲットを添える。

コツ・ポイント

ホタルイカの目と口はかたいため、取り除くことがオススメです。新じゃがは小さめサイズを選び、皮ごと使いましょう。レンチンで時短に繋がます。野菜は皮まで丸ごと使うと栄養価が高くなるため、新じゃがいもは皮つきのままがオススメ!

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