離乳食 毎日ごはんからレンジで5倍粥
調理家電好き @cook_40419199
離乳食中期、2回食ぐらいの分量です。
このレシピの生い立ち
離乳食2回食で食べる量も増え、冷凍おかゆの解凍がめんどうになったので毎日簡単に作れる量を考えました
離乳食 毎日ごはんからレンジで5倍粥
離乳食中期、2回食ぐらいの分量です。
このレシピの生い立ち
離乳食2回食で食べる量も増え、冷凍おかゆの解凍がめんどうになったので毎日簡単に作れる量を考えました
作り方
- 1
深い耐熱容器にごはんと水を入れてよく混ぜる
-
- 2
ふわっとラップをしてレンジ600wで見守りながら3分チン。途中吹きこぼれそうになったら停止
-
- 3
5-10秒ずつ加熱＆停止を繰り返して合計30秒くらい沸騰させる
- 4
ラップをしたまま10分蒸らし、よく混ぜて好みの粒にしていく
-
コツ・ポイント
吹きこぼれ注意！沸騰しはじめたら5秒くらいで吹きこぼれます。
うちは100均の蓋付きレンジOKプラスチック容器で作っています
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