簡単!魚のポワレ #トマトクリームソース

☆ねこぴよ☆
☆ねこぴよ☆ @cook_40231982

簡単だけどオシャレに見えます!トマトクリームソースが淡白なお魚とよく合う洋風魚料理です。
#ムニエル #ポワレ #白身魚
このレシピの生い立ち
ポワレなのかムニエルなのかよくわかりませんが、魚を洋風に仕上げたかったのです。

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材料

  1. 2切れ
  2. 少々
  3. 胡椒 少々
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. ローズマリー 1本
  7. トマト缶 1/2缶
  8. ☆コンソメ 小さじ2〜4
  9. 生クリーム 50cc
  10. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ☆をフライパンに入れて煮込み、ソースを作る

  2. 2

    魚に塩胡椒をして下味をつけ、小麦粉をまぶし、1と別のフライパンにオリーブオイルとローズマリー、を入れ、魚を焼き上げる

  3. 3

    1のソースを皿に盛り付け、その上にカリッと焼き上げた魚を盛り付けて出来上がり

コツ・ポイント

※ソースはお好みで砂糖とコンソメを加減してください
※ローズマリーはなくてもOK。細かくちぎっておくと香りがうつりやすいです。
※お魚は中火でカリッとするまで焼き上げるとおいしい。バターでも◎
※魚はなんでもいいです。今回はタラを使いました

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レシピ作者

☆ねこぴよ☆
☆ねこぴよ☆ @cook_40231982
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はじめまして。ズボラでもできる簡単美味しいレシピを探索中。みなさまのレシピを参考にレパートリーを増やしています!どうぞよろしくおねがいします^_^
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