作り方
- 1
豆苗を食べやすい大きさに切る。
人参は千切りにする。
ツナ缶のオイルをきって置く。 - 2
お鍋にお湯沸かし沸騰したら豆苗と人参を入れさっと茹でる。
- 3
茹で終わったらザルに取りに しっかりと絞る。
- 4
オイル切りをしたツナと③をボールに入れて調味料を入れゴマを入れて完成(^^)
コツ・ポイント
豆苗と人参は 少しの時間差で茹でるとイイと思います。
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