タコ茄子蓮根煮冷やしそうめん

藤井21
藤井21 @cook_40094961

冷めたい煮物のアレンジ素麺
甘辛く煮付けた煮物はそのままぶっかけそうめんに
このレシピの生い立ち
余った野菜消費

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材料

  1. 蓮根 10cm分
  2. 茄子 1本
  3. タコ(茹で) 約200g
  4. 生姜 1片
  5. 赤酒 大2
  6. 醤油 大2
  7. 約200cc
  8. 素麺 1束
  9. 温玉 1個
  10. 大葉 2〜3枚

作り方

  1. 1

    蓮根は細切りにして酢水にさらしてアク抜きします
    縦に細切りです
    縦に

  2. 2

    茄子も大体同じくらいの長さ、太さに揃えて細切りに
    大体で良いです
    この後煮たらクタクタになるし

  3. 3

    タコはぶつ切りに

  4. 4

    鍋に水、醤油、赤酒を入れて一煮立ち

  5. 5

    みじん切りにした生姜をin

  6. 6

    蓮根、茄子、タコを加えて弱火で煮詰めます

  7. 7

    クタクタになるまでずっと煮詰めたら粗熱を取って冷蔵庫へ
    このまま食べても良き煮物ですね

  8. 8

    さて素麺です

  9. 9

    よく冷やして水気をきって

  10. 10

    煮物をじゃぶじゃぶかけて...

  11. 11

    真ん中に温玉をライドオン

  12. 12

    刻んだ大葉をトッピングして完成

コツ・ポイント

・温かいままよりも冷やして食べた方が良きです
・煮物の分量はレシピは多めです
・作り置きにも

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レシピ作者

藤井21
藤井21 @cook_40094961
に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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