ソラマメを焼いてみた
管理栄養士福羅由美 @cook_40422632
旬のソラマメ（空豆）を魚焼き器、オーブントースターなどで焼くだけの簡単レシピ
このレシピの生い立ち
簡単レシピを広めたくて。
ホクホクして美味しいですよ。
アプリでひらく作り方
- 1
アルミホイルをひいた上にソラマメを並べ、20分ぐらい焼いたら出来上がり
-
コツ・ポイント
味付けなし！
簡単レシピ
腎臓に問題のある方は医師に相談ください。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
そらまめ、焼いただけ。
旬のそらまめを、焼いただけで、ほくほくうまうまに。焼きたてに岩塩をつけて食べるとほんっとに美味しいんですよね★
そら豆の焼いたん
旬のそら豆、そのままさや付きでグリルで焼いてもおいしいけれど、今日は実だけをオーブンでこんがり焼きました。
旬を味わうホクホクそら豆
魚焼きグリルで焼くだけ♪ホクホクのそら豆にお塩をちょこっとつけて(´•᎑•`)
焼いただけＤＥそら豆
グリルでそら豆を焼くだけです・・・。＾＾；
焼き空豆 空豆を焼いただけ〜
空豆を焼いただけなのですが、ホクホクで何も味付けしなくてもそれだけで美味しいです。空豆好きな方は是非お試しください。
そら豆･･･ただ焼いただけ
旬の“そら豆”♪ いつもの塩茹でじゃなく・・・そのまま焼いてみた。これ、「素材」そのものの味！美味しいです。
そら豆焼くだけ☆
簡単おつまみ☆大好きなそら豆冷凍してたものをｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで焼くだけ(°°)
簡単すぎる、焼きソラマメ
ソラマメを魚焼きグリルで焼くだけでごちそうになります。皮むきも不要！
簡単焼くだけ＊トースタでそら豆の焼いたん
そら豆をグリルやトースターで８分焼くだけの簡単おつまみ(^-^)簡単なのに、湯がくよりホクホクお豆の味わいがしっかりです
トースターで焼く！そら豆のトースター焼き
洗ってオーブントースターで焼くだけレシピ！！ホクホクそら豆がやめられない、止まらない。
焼き そら豆 （魚焼きグリル編）
魚焼きグリルで ソラマメ焼いてみました。
トースターで焼くだけ簡単★ホクホクそら豆
トースターで焼くだけ♪調味料もいりません。そら豆の一番美味しい食べ方かも⁈
すぐできる焼きソラマメ
面倒くさいこと一切なし！旬のソラマメをただ焼くだけで美味しい省エネレシピです。
☆旬のそら豆をトースターで塩焼き
そら豆の塩焼きをオーブントースターでお手軽に！さやも盛り付けに使えばワンランクアップ！☆春☆旬
オーブンでまるごとそら豆
旬のそら豆を簡単美味しく!
そら豆おつまみ❤️
旬のそら豆で簡単おつまみ！！
ちかい、 
そら豆と海老のマヨネーズ焼き
ほくほくそら豆にエビマヨ、相性抜群！オーブントースターで焼くので簡単です。
さやのまま！簡単！焼き そら豆
そら豆をさやのまま魚焼きグリルで焼いただけです。
ルクエで空豆を蒸そう♪
ルクエのシリコンスチーマーで空豆を蒸しました。焼く時間も惜しい方向き。
そら豆のしょうゆ煮☆
旬のそら豆をシンプルに味わえるレシピです♪
ほっこりソラマメ♡パパの居酒屋おつまみ
主人が居酒屋で注文する焼きソラマメ。魚焼きグリルでおいしく焼きました
焼くだけ！丸ごとそら豆のグリル焼き
焼くことでいっそう香り立つ！春が旬のそら豆
超簡単！ソラマメのグリル
下ごしらえ不要！そのまま魚焼きで焼くだけ！ホクホクしたソラマメの甘みが楽しめるSinple is bestな一品です
そらまめご飯
旬のごちそう そら豆食べよ
おふろやねこ 
そら豆のチーズ焼き♪
旬のそら豆がと～っても美味しい♡チーズ焼
夏の焼くだけ空豆☺美味しい塩を添えて
空豆をバーベキューに、焼くだけ空豆丸焼きで真っ黒に❗
そら豆を使っておもてなし上手♡
旬のそら豆を使って…めっちゃ簡単に♬おもてなし上手間違いなし♡ぜひ作って欲しい、一品♬
loblob 
5分でできる！簡単トースターde焼そら豆
ビールのおつまみそら豆！トースターとそら豆があればできます！簡単なので是非。
ぎぃたか 
ひらひら卵にかぼちゃと空豆★
旬の野菜、なんでもいいと思います＾＾今が旬の空豆を使って薄焼き卵の器に入れてみました♪
そら豆のグリル
焼くだけですが、そら豆レシピで我が家の一番人気はこのグリル。BBQでも好評です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21532326
