ベジ♪トマトのもずく酢和え
東京あだち食堂 @adachi_shokudo
〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 切って和えるだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
足立区の管理栄養士が考案した「早うま！かんたんベジレシピ」の一つです。詳しくは「足立区 ベジレシピ」で検索！
【10分以内】 【おつまみ】
ベジ♪トマトのもずく酢和え
〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 切って和えるだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
足立区の管理栄養士が考案した「早うま！かんたんベジレシピ」の一つです。詳しくは「足立区 ベジレシピ」で検索！
【10分以内】 【おつまみ】
作り方
- 1
材料はこちら
-
- 2
ミニトマトは、半分または1/4に切る。
-
- 3
器に2と味付けもずくを入れて和えたら、できあがり！
-
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やすと、さらにおいしくいただけます。
【栄養価等（1人分）】エネルギー：45kcal 塩分：1.0g 野菜量：105g 調理時間：3分 材料費：約225円（材料費は区独自調査により算出した目安）
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
ベジ♪オートミールだいこんもち ベジ♪オートミールだいこんもち
＜調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー＞調味料不要のお手軽レシピこのレシピの生い立ち足立区の管理栄養士が考案した「早うま！かんたんベジレシピ」の一つです。詳しくは「足立区 ベジレシピ」で検索！【おつまみ】
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21536560
