作り方
- 1
鶏肉は、皮と脂を取り除いたら開いて厚さを均一にして、1%の砂糖と塩を順にすり込んでいきます。15分ほど置いてください。
- 2
豆腐をキッチンペーパーで2重にくるんで、500wで3分ほどレンチンします。
- 3
水気を拭いてから、2㎝角くらいで切り分けます。
- 4
しいたけは、傘を6等分に、軸は石づきを取って2等分にします。
- 5
鶏肉表面の水分を拭き取ってから、一口大に切り分けます。
- 6
片栗粉をまぶしてください。
- 7
タレを合わせておきます。
- 8
フライパンに油をひいて、豆腐を入れたら油と絡めてから火をつけます。
- 9
焼き色がついたら、いったん取り出してください。
- 10
フライパンを拭いたら油をひいて、鶏肉を入れたら油と絡めてから火をつけます。
- 11
片面に焼き色がついたら、しいたけを加えてさらに炒めます。
- 12
しいたけがしんなりしてきたら、豆腐を加えて全体に絡めます。
- 13
タレを加えたら、汁気がなくなるまで炒めてください。
コツ・ポイント
豆腐を焼くときは、水分をしっかり飛ばした方が、タレが染みこみやすくなります。
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