超簡単オクラのおかか和え

ドルチェダンテ
ドルチェダンテ @cook_40411683

5分くらいでできる、シンプルで飽きのこない一品です。
このレシピの生い立ち
国産オクラが安売りになっていたのでたくさん買ってしまい、新鮮なうちに使おうと思って考えました。

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材料

  1. オクラ 2パック(8本)
  2. 小さじ1
  3. A
  4. 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 白だし 小さじ1
  7. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    軽く洗ったオクラのガクを取り、多めの塩で板摺りする。塩はそのまま落とさない。

  2. 2

    沸騰したお湯で、オクラを1〜1分半ほど茹でる。

  3. 3

    湯切りしたオクラを氷を入れた冷水に取る。

  4. 4

    粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り、Aと和え、鰹節をたっぷりかけてさっと混ぜる。

コツ・ポイント

1分半くらいだとオクラのシャキシャキ感が残ります。

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レシピ作者

ドルチェダンテ
ドルチェダンテ @cook_40411683
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