無添加ソーセージ

mamazon
mamazon @cook_40150366

添加物なしのソーセージです。
まだ食感がイマイチですが、味は美味しいので載せてみました。
このレシピの生い立ち
オーガニックの勉強を始めてから添加物をなるべく使わないようにしていて、ソーセージ作りを納得のいくまで研究しようと思って。プリっとした食感を無添加でどう出せるかが今後の課題。

無添加ソーセージ

添加物なしのソーセージです。
まだ食感がイマイチですが、味は美味しいので載せてみました。
このレシピの生い立ち
オーガニックの勉強を始めてから添加物をなるべく使わないようにしていて、ソーセージ作りを納得のいくまで研究しようと思って。プリっとした食感を無添加でどう出せるかが今後の課題。

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材料

  1. 合挽き肉 400g
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. 卵白 2個分
  4. オールスパイス 16振り
  5. 塩(ゲランドを使用) 大さじ1
  6. 米粉 大さじ4
  7. 大さじ2

作り方

  1. 1

    材料を厚手のビニール袋の中に入れ捏ねる。

  2. 2

    ラップを作業台に敷き、①のビニール袋の端を切って絞り出す。

  3. 3

    上下を先に閉じ、筒状にし片側をキャンディ包みにし、ひねったところを下にして立てて肉をできるだけ下に寄せる。

  4. 4

    もう片方も捻って、両端をソーセージに沿わせるように畳む。

  5. 5

    フライパンに湯を張り皿などを敷き蒸し焼きにする。空焚きやフライパンにビニール袋がついて溶けないように気をつける。

  6. 6

    沸騰してから弱火で30分。
    重なっていると火が通りにくいので、その部分がないかチェックする。

  7. 7

    火が通っているか心配ならフライパンの湯を捨て、オリーブオイルで焼く、までやってもいいかも。

コツ・ポイント

羊の腸などに詰めるならつまようじで空気抜きができますが、ラップが破けてもいけないので空気はなるべく抜くようにして包んでください。

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イタトマ売り子→京樽売り子→三越フルーツパーラー売り子→中華街売り子→社員食堂栄養士4年管理栄養士4年→サンドイッチカフェキッチンパート4年→イタリアンキッチンパート5年→保育園調理パート2.5年→有名パン屋カフェアルバイト→給食会社本社管理栄養士→老健管理栄養士→病院管理栄養士→二足の草鞋①サ高住で管理栄養士②障害者施設献立作成→③離島の高校へ厨房の衛生巡回。現在有料老人ホームの管理栄養士となる
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