バリ旨♡きゅうり《梅おかか和え》

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

梅、かつお節、ごま油で和えた、やみつききゅうり♪♪
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きゅうりレシピ

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材料

4人分
  1. きゅうり 3本
  2. はちみつ梅 大1個
  3. Aみりん、白だし、ごま 小さじ2
  4. かつお節 2パック
  5. いりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    ・きゅうりは、ポリ袋に入れ、めん棒で叩いて、1口大にする。
    塩をを入れ、塩揉みする。
    さっと水洗いし、水分を切る。

  2. 2

    ・はちみつ梅は、種をとり、包丁で叩いて細かくする。
    ・【A】を混ぜ合わせる。

  3. 3

    ボウルに、しっかり水分を切った、きゅうりを入れ、かつお節をまぶし、【A】といりごまで和える。

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レシピ作者

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802
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■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
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