小松菜とチーズのワサビヨーグルト和え

おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin
ワサビがおいしいアクセントに!
このレシピの生い立ち
様々なものがバランスよく摂取できる一品です。
作り方
- 1
小松菜を茹でて水に取り冷まし、根本を切り落として2.5cm長さに切る。しめじは酒と塩少々を入れたお湯で茹でて冷ます。
- 2
プロセスチーズを8mm幅に切る。
- 3
ボールに汁ごとツナ缶、プレーンヨーグルト、わさび、しょうゆを入れて混ぜ、1を加えて和える。
コツ・ポイント
さまざまなものをバランスよく摂取することのできるおいしい一品です。
似たレシピ

青菜とチーズのわさびヨーグルト和え
網走市食生活改善協議会健康レシピ


小松菜とシーチキンのわさびしょうゆ和え
サッとゆでてシャキシャキの小松菜をシーチキンでアクセントをつけました。わさびしょうゆで和えて辛味ほんのり♪食欲もそそり美味しくいただけます。


小松菜とささみのわさび和え
ピリッとしたわさびがクセになる大人の味の和え物です。ささみでなくツナ缶にしたり、わさびでなくからしにしても美味しそう。


小松菜とベビーチーズのわさび醤油和え
ベビーチーズとわさび醤油美味しいですよ


小松菜とじゃこのワサビ和え❤
ツーンとワサビを効かせても美味しいです。


小松菜としめじのわさび和え
わさびがピリッと効いた和え物


レンジのみ!小松菜とツナのわさび醤油和え
わさびがほんのり効いてお酒のおつまみにも最適です。


小松菜のわさびクリームチーズ和え♪
ピリッとわさび♪濃厚クリームチーズ♪


小松菜のわさび塩昆布スープ
塩昆布とかつおぶしのだしが効いて美味しいです(^^)ワサビのピリ辛がアクセントになります。


小松菜の胡麻山葵和え
わさび風味の爽やかな胡麻和えです。


アボカドわさびパスタ
わさびがアクセントになって美味しいです!


小松菜のちりめんじゃこ和え(わさび風味)
わさび味がピリッとしていておいしいです。


小松菜とカニカマで簡単わさびマヨ和え
わさびがアクセントの和え物です。


簡単♡小松菜と新玉のツナマヨわさび和え
ツナマヨにわさびが加わることで、夏でもさっぱり食べられます。簡単なので、おつまみにも♫


小松菜のわさびナムル
ごま油の香り風味と程よい塩気、わさびがアクセントになることで一味違う大人なナムルに仕上がります


小松菜・にんじんわさび和え酢の物♪
栄養満点な、にんじんと小松菜をわさび入りの酢の物にしました!わさびを入れているので醤油を減らしてます。


めんつゆで簡単、小松菜のわさび和え
わさびがピリッときいたお手軽和え物です。


♪小松菜のわさび醤油和え♪
小松菜をレンジでチンして、わさび醤油とすりごま・ごま油で和えました☆簡単にできる副菜です^^


簡単!トマトとチーズのわさびおかか和え♪
簡単♪美味しいわさびドレッシングとかつおぶしを纏ったチーズがミニトマトと合う合う~♪


小松菜のわさび和え
わさびマヨネーズと合わせてピリッと大人味の和え物です。さっぱりでおいし~~~。


簡単☆小松菜のわさび和え
わさびの風味がたまらない和え物です♪さっぱりしてるので、箸休めにぴったり♪ポリ袋で簡単に出来ちゃいます☆


小松菜のわさび和え
レンジ加熱で簡単に作れるわさび和えです。副菜におすすめです。


絶品!★小松菜のわさびマヨネーズ和え★
わさびのピリ辛とマヨとおかかを合わせたら絶妙☆おつまみに最高!!お弁当のおかずにも活躍します!


小松菜ワサビ漬け
小松菜.ワサビ.麺つゆだけで作れる簡単な料理です。


湯葉と小松菜のわさびしょうゆ和え
びりっとわさびの風味が美味しい「わさびしょうゆ和え」。乾燥湯葉を使うので、作りたいときにすぐできます。


小松菜わさび和え
小松菜は栄養満点なので毎日食べたい!本当にササッと一品になります。


わさびヨーグルトソースのポークハンバーグ
ソーセージがスモーキーな味を出してくれて、そこをわさびヨーグルトソースがピリッと引き締め、大人なアクセントに!


小松菜のわさびゆずポン酢和え
小松菜をレンジで加熱して手軽に使います。ゆずポン酢にわさびが入り少しぴりっとした味です。


小松菜のワサビ胡麻和え
簡単、美味ー( ´艸`)ワサビのピリ辛がくせになります♡


小松菜のわさびマヨネーズ和え♪
わさびが、ほんのりきいた小松菜のマヨネーズ和えです♪ぴりっと大人な味わいです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21591807