冷凍作りおきトースト★じゃこねぎチーズ
発酵家族 @85kazoku
冷凍しておけば、食べたいときに凍ったまま焼くだけ。たっぷりじゃことチーズでカルシウムとタンパク質が一度にとれちゃいます。
このレシピの生い立ち
在宅ワークのランチにしたくて考えました。
キッチンバサミで6等分にすると子供のおやつにもぴったりです。
冷凍作りおきトースト★じゃこねぎチーズ
冷凍しておけば、食べたいときに凍ったまま焼くだけ。たっぷりじゃことチーズでカルシウムとタンパク質が一度にとれちゃいます。
このレシピの生い立ち
在宅ワークのランチにしたくて考えました。
キッチンバサミで6等分にすると子供のおやつにもぴったりです。
作り方
- 1
ラップの上に食パンをのせる。
バターはレンジで10秒ほど温めて柔らかくする。 -
- 2
バターを塗り、じゃこ、細ねぎをちらす。
-
- 3
ピザ用チーズをかける。
-
- 4
ラップで包んで冷凍する。
-
- 5
ラップをとり、トースターで７～8分焼く。
-
- 6
-
コツ・ポイント
細ねぎは切るのが手間なので、カット済みの細ねぎを使っています。
食パンの隅っこまで具をのせるとおいしいです。
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