なすの肉巻き。定番の甘辛味☆

tomoko**
tomoko** @tomoko_cook

なすはとろんとやわらか♡ご飯が進む甘辛味は定番の美味しさ!仕上げの酢で味を引き締めるのがポイントです☆
このレシピの生い立ち
なす料理の中でも定番!子どもたちにも人気でよく作ります^^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. なす 2本(200g)
  2. 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用 200〜250g
  3. A 酒、醤油、みりん 各大さじ1と1/2
  4. A 砂糖 大さじ2/3
  5. 小さじ1/2
  6. 大葉の千切り お好みで♪

作り方

  1. 1

    ・なすはヘタを切り落とし、縦4〜6等分に切って水にさらす。

    ・Aは混ぜ合わせる。

  2. 2

    水気をよく切ったなすに、豚肉を巻きつける。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、1を並べる。肉の表面全体に焼き色がついたら、蓋をして弱火で4分蒸し焼きにする。

  4. 4

    余分な脂をキッチンペーパーで拭き取り、合わせたAを加える。火を強めてタレを煮詰めながら肉巻きに絡める。

  5. 5

    火を止めて、仕上げに酢を回しかける。

  6. 6

    大葉と一緒に食べるとすっきり食べやすくてオススメです^^

コツ・ポイント

☑︎バラ肉から脂が出るので、油は敷かずに焼いてください。

☑︎タレの煮詰め具合は、とろみがついて肉巻きに絡まる程度です◎

☑︎仕上げの酢で味を引き締めて、こってり甘辛味を食べやすく!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

tomoko**
tomoko** @tomoko_cook
に公開
たくさんのつくれぽをありがとうございます!大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく食べれるレシピはないかな〜と日々考案中です^^お肉や卵、きのこなどとバランスよく組み合わせて、栄養満点で健康的なレシピ作りを目指しています^^皆さんのお役に立てますように♡Instagram ▷ tomo_1512blog ▷ 今日のごはん、なにつくろうかな^^
もっと読む

似たレシピ