豚と茄子の味噌ピリ辛炒め

kumono☆
kumono☆ @cook_40255287

夏は茄子が活躍 とても簡単です。少しピリ辛で食べやすいです
このレシピの生い立ち
茄子が好きなのでよく作ります

豚と茄子の味噌ピリ辛炒め

夏は茄子が活躍 とても簡単です。少しピリ辛で食べやすいです
このレシピの生い立ち
茄子が好きなのでよく作ります

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材料

2人分
  1. 茄子  2本
  2. 豚肉 200g
  3. ピーマン 2個
  4. にんにくチューブ 2cm
  5. 料理酒 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. みそ 大さじ1
  8. コチュジャン 小さじ1
  9. 青ネギ 適量
  10. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は半分に切り 乱切りにする
    豚肉は細切れを使用する
    ピーマンは4ミリ幅に切る

  2. 2

    フライパンに胡麻油入れる
    にんにく 
    香りがついたら
    豚肉をいれ炒める

  3. 3

    豚肉少し火が通ったら茄子をいれしんなりなるまでいためる

  4. 4

    調味料を料理酒 みりん
    みそ コチュジャンをいれて
    まぜてから 最後絡めて炒める

  5. 5

    最後出来上がりは上に青ネギを
    かけて出来上がり

コツ・ポイント

にんにく使うと風味や香りも良くなります

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基本は野菜や果物を使った身体に優しいお家ご飯が好き🥗不器用な私でもできるご飯、忙しくても楽ちんに手早くさっと簡単にできるもの、作ってみて美味しかった物などちょっとでも参考になれば嬉しいです♪Instagram @a_kmo.777
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