簡単!大豆ミートとピーマンのパエリア♪

なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722

#大豆ミートミンチ #フライパンパエリア 久々のパエリアも結構良い感じにし上がりました〜
このレシピの生い立ち
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#大豆ミートミンチ #フライパンパエリア 久々のパエリアも結構良い感じにし上がりました〜
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材料

1合分
  1. ピーマン 1個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. にんにく 1/2片
  4. オリーブオイル 大さじ1/2
  5. 大豆ミート 50g
  6. コンソメスープ 250ml
  7. 白ワイン 大さじ1
  8. ターメリック 小さじ1強
  9. (洗わない) 1合

作り方

  1. 1

    ピーマンを角切り、玉ねぎ
    にんにくをみじん切り、

  2. 2

    オリーブオイルを熱したフライパンで
    にんにくを炒め香りが出たら玉ねぎ
    大豆ミートを炒め塩胡椒

  3. 3

    コンソメスープを小鍋で温める。

  4. 4

    ピーマンを合わせ炒め
    ターメック白ワインを加え全体を伸ばしたら
    コメを加える

  5. 5

    米を熱くなるまで炒めたら温めたコンソメスープを注ぎ
    沸騰後1、2分強火で熱する。

  6. 6

    蓋をして弱火で10分ほど米を炊く火を止め蓋をしたまま
    12分ほどむらす。

    蓋を開け状況を確認し完成!

コツ・ポイント

コンロが止まってしまっていたので、10分で蒸らしましたが本来12分ぐらい炊きたかったですとコンソメスープ小鍋で温めているシーンは撮りそびれました、普通の合挽肉でもぜひ〜その場合80gぐらい使ったほうがとスープは300mlあった方が良いかもと

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なおあき1981
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