【保育園給食】さつまいもおやき

Picoの保育園給食
Picoの保育園給食 @pico_lunch

スイートポテト風のさつまいもおやき♥ 牛乳・バターを使わないレシピです。
このレシピの生い立ち
杉並区の認可保育園 Picoナーサリで、給食またはおやつとして提供しているメニューです。

【保育園給食】さつまいもおやき

スイートポテト風のさつまいもおやき♥ 牛乳・バターを使わないレシピです。
このレシピの生い立ち
杉並区の認可保育園 Picoナーサリで、給食またはおやつとして提供しているメニューです。

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材料

4人分
  1. さつまいも 200g
  2. 片栗粉 大さじ3
  3. 豆乳 20g
  4. はちみつ 25g
  5. 小さじ1強
  6. 黒ごま 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもは茹でるか電子レンジで柔らかくし、マッシャー等で潰す。

  2. 2

    片栗粉・豆乳をさつまいもと混ぜて滑らかにする。

  3. 3

    食べやすい大きさに成型する。 上に黒ごまをのせる。

  4. 4

    ③のさつまいもをフライパンで焼くか、オーブン等できつね色になるまで焼く。

  5. 5

    焼いている間にはちみつと水をボウル等に入れて、電子レンジで加熱しタレを作る。

  6. 6

    焼いた④に⑤のタレをかけて完成。

コツ・ポイント

こちらのレシピははちみつを使用しているので1歳未満の乳児にはNGですが、メープルシロップや少量のお砂糖でも代用できます。

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杉並区の認可保育園、Picoナーサリの給食はとても美味しいと評判です。園の栄養士・管理栄養士が考えるメニューは、食べやすく栄養たっぷり!Picoの保育園給食には♥好きなものが増える♥お子さんと一緒に作れる♥食感・咀嚼力が培われる食育のヒントがたくさん詰まっています!Picoの食育コラムはこちらから↓https://www.instagram.com/pico.nursery/
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