給食*タラのピザ焼き

九州文化学園小中学校
九州文化学園小中学校 @cook_40425891

具ではたっぷりの野菜を使っているので、野菜不足の子どもにもおすすめ!
タラの代わりに、別の白身魚や鶏肉で代用してもOK♪

このレシピの生い立ち
魚嫌いの子どもでも、ピザの味付けにすることで、苦手を克服できると考えたから。

給食*タラのピザ焼き

具ではたっぷりの野菜を使っているので、野菜不足の子どもにもおすすめ!
タラの代わりに、別の白身魚や鶏肉で代用してもOK♪

このレシピの生い立ち
魚嫌いの子どもでも、ピザの味付けにすることで、苦手を克服できると考えたから。

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材料

4切分
  1. タラ切身 4切
  2. 塩コショウ 少々
  3. 青ピーマン 1個
  4. 玉ねぎ(中) 1/4個
  5. 粒コーン 20g
  6. ピザソース 大さじ2
  7. とろけるチーズ お好みの量

作り方

  1. 1

    ピーマンは輪切りのスライス、玉ねぎはスライスにカットする。

  2. 2

    タラの切身に塩コショウをふる。

  3. 3

    切身の表面にピザソースを塗る。

  4. 4

    上から、ピーマン、玉ねぎ、コーン、とろけるチーズをのせる。

  5. 5

    200℃のオーブンで15分加熱する。(チーズに焼き色が付いていない場合は、焼き時間を調節してください。)

コツ・ポイント

給食では、魚は約60gの切身を使用しています。
給食用のレシピですので、オーブンの温度や時間、分量はご家庭で調節してみてください(^^)

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九州文化学園小中学校
に公開
長崎県佐世保市にある、私立の小中学校です。本校の子ども達に人気のレシピを紹介しています。栄養満点で、子どもたちが大好きな学校給食の味を、ぜひご家庭で再現してみてください。HPリンク: https://kyubun-ejhs.ed.jp/
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