おからりんごケーキ

らルルル
らルルル @cook_40305942

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材料

  1. 2個
  2. レモン 少々
  3. 60g
  4. 豆乳 60g
  5. おからパウダー 35g
  6. ラカント(砂糖) 30g
  7. サイリウム 2g
  8. ミルクパウダー 大匙1
  9. シナモンパウダー お好み小匙1
  10. ナツメ 少々
  11. ベーキングパウダー 小匙1
  12. 煮たりんご(レモン汁とラカントでレンチンしておく) 小さめなら2個

作り方

  1. 1

    卵 卵黄と卵白に分ける

  2. 2

    卵白に少しレモン汁加えてメレンゲ作る

  3. 3

    ベーキングパウダー以外の他の材料を混ぜる

  4. 4

    ③を滑らかにしたらメレンゲを少し加えてよく混ぜる

  5. 5

    ④にりんごの煮たものを加える

  6. 6

    ベーキングパウダーを加えてよく混ぜ、残りのメレンゲを泡を潰さないように切り混ぜる

  7. 7

    型に流し入れて180℃のオーブンで50分焼く。

コツ・ポイント

おからパウダーのパウンドケーキオイルフリーで作りたい

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最近一人暮らしを始めた社会人の息子と大学受験前の[相変わらずまだ反抗期かい?の]男の子の母です(^^)なかなか「美味しい!」の声が聞こえないけど、完食♡が美味しいよ!の合図として( ´艸`)シロモノは身体に悪いと聞くけれど…それでも、パンとお菓子作りが大好きです(*^^)
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