釜揚げシラスの黄身酢和え
釜揚げシラスの黄身酢和え
このレシピの生い立ち
このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分け、沸騰した塩水で茹で、再沸騰したら冷水に取り水気を切る。
- 2
ボウルにAの材料をすべて入れ、小さい泡立て器でよく混ぜる。
- 3
鍋に湯を弱火で沸かし、ボウルを湯煎にかけ、絶えずかき混ぜながら卵黄がとろりとするまで火を通す。
- 4
湯から取り出し酢を加えて混ぜ、クリーム色になりもったりとしてきたら出来上がり。
- 5
器に釜揚げシラスとブロッコリーを盛り、出来た黄身酢をかけて和える。
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