ヨウサマの減塩かぼちゃのチーズ焼き

残暑が10月も続きやっと朝晩涼しくなった感じですが、引き続きカリウム接種を継続する為、簡単に作りました。
このレシピの生い立ち
これだけ異常気象が続くと過剰塩分摂りがちです。病院食に戻り健康維持に努めたいからです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。