お弁当にも！ヤマキの白だしの唐揚げ

翌日にも(１)を冷蔵庫から出し少し常温に。卵焼き器にサラダ油を薄くしいて180℃で両面揚げ200℃で両面二度揚げする。

糖質制限！ヤマキの白だし唐揚げ弁当にも。

「いつまでも観ては嬉しい贈り物ガラスの中のイルミの薔薇よ」孫娘から誕プレのガラスの薔薇のイルミネーション届き母親の短歌。

糖質制限！ヤマキの白だしの唐揚げ弁当にも。卵焼き。ブロッコリー。節約カットミニトマト。里芋と大根の豚汁。果物。

家族のリクエストで糖質制限！ヤマキの白だし唐揚げ弁当にも。

糖質制限！ヤマキの白だしから揚げ弁当にも。芋の子汁。青紫蘇海苔鰹節卵焼き。胡瓜若布蛸茗荷酢の物。豆苗ミニトマト。果物。

唐揚げ。山芋茄子胡瓜枝豆人参昆布柚子皮茗荷。水菜ちりめん。南瓜舞茸枝豆。家族釣果☆岬(はな)鯵アラ鯵潮汁。果物。チョコ。

愛娘のお内裏様とお雛様。「○○(愛娘の名前)はお雛祭りなのに着物を着てない。」と泣いて着物を着せた愛娘の幼き日の想い出。

愛娘の三人官女と私のお雛様と木のお雛様と地元の手鞠が勢揃いした実家の和室。愛娘の幼き日にも家族と三人で実家に居候でした。

糖質制限！唐揚げ弁当。レモン。ミニトマト。ブロッコリー。ポーチドエッグ。かぶ皮金平。三つ葉。かぶの豚汁。果物。チョコ。

唐揚げの余りを１個ずつラップしてビニール袋に入れてジッパーに入れて冷凍。レンジ加熱して卵焼き器でカラッと炒めて弁当にも。

(12)唐揚げ弁当にも。ポーチドエッグ。ブロッコリー。ミニトマト。小松菜おひたし。とろろ芋。絹厚揚げ南瓜味噌汁。果物。

前日にもビニール袋の鶏肉に調味料をもみこみ冷蔵庫に入れて味を染み込ませます。翌朝にも片栗粉をまぶしてサラダ油で揚げます。

(14)ヤマキの白だし唐揚げ弁当にも。椎茸甘酢醤油和え。筍とワラビの煮物。絹厚揚げ薩摩芋の味噌汁。ポーチドエッグ。果物。

唐揚げを沢山作った時にも１個ずつラップに包んでジッパーで冷凍。レンジ加熱して卵焼き器でカラッと。忙しい時にも助かります。

(16)唐揚げ弁当にも。枝豆スクランブルegg。ミニトマトチーズフレンチサラダ。ウインナーブロッコリー。赤だし。果物。

ヤマキの白だしの唐揚げ。出汁に漬け込まず片栗粉をまぶして直ぐに揚げたら少し味が薄め。漬け込み時間も大事のよう。弁当にも。

ヤマキの白だし唐揚げを弁当にも。ほうれん草。ピーマンしめじ。鶏肉南瓜。ミニトマト。松山あげ豚肉山芋大根人参味噌汁。果物。

前日の夜にもビニールの鶏肉に下味を漬け込んで冷蔵庫にも。翌日にも片栗粉を付けるのを忘れないように片栗粉も添えておきます。

翌朝(33)片栗粉をまぶして唐揚げ弁当にも。卵焼き。山芋。ピーマン。南瓜。ミニトマトベーコン。河内晩柑。林檎。おやつ。

ヤマキ唐揚げ。枝豆スクランブルegg。ブロッコリー。ミニトマト。菜園レタス薔薇マヨハム。果物。ニューヨークチーズケーキ。

萬翠荘で家族が当てた花弁の中がオレンジの濃い黄色の薔薇。花弁が満開に咲いたので「ラッ黄ー」から「咲ッ黄ー」にも。

糖質制限！ヤマキの白だしの唐揚げの弁当にも。

冷凍ストックのヤマキの白だし唐揚げをレンジ加熱して卵焼き器で表面をカラッとさせて弁当にも。母親コロナ回復傾向。パパ感謝。

家族のリクエストでヤマキの白だし唐揚げ弁当にも。卵焼き。グリーンリーフ。ミニトマト。椎茸。とうもろこし。枝豆。果物。

ヤマキの白だし唐揚げ弁当にも。卵焼き。ブロッコリー。ミニトマト。ピーマンお浸し。椎茸甘酢醤油和え。南瓜煮物。果物。

冷凍ストックのヤマキの白だしの唐揚げ弁当に。卵焼き。ブロッコリー。ミニトマト。海苔チーズ天。ポーチドエッグ。枝豆。果物。

唐揚げ弁当。お月見ポーチドエッグ青のりon。枝豆卵。椎茸胡瓜。山芋ゆかり。ミニトマト。即席野菜赤だし。果物。おやつ。

朝は忙しいので明日のお弁当にも夜にヤマキの白だし唐揚げを作っておき冷蔵庫へ。翌朝にも卵焼き器でカラッと揚げる予定にも。

(43)活用で糖質制限！ヤマキの白だし唐揚げ弁当にも。枝豆卵。揚げ茄子赤だし。月見うさぎのスイートポテト。チョコ。果物。

唐揚げ弁当。ポーチドエッグ。枝豆スティック。ブロッコリー。ミニトマト。野菜皮金平。ヤマキ白だし野菜スープ。おやつ。果物。

冷凍鶏モモ肉のレンジ解凍(加熱気味で上手に揚がるか？)ビニール袋で下味に漬け込んで冷蔵庫へ。明日片栗粉を付け唐揚げにも。

冷凍ストックの唐揚げを凍ったまま弁当へ。昼食に頂く時にも自然解凍で美味らしい。糖質制限！唐揚げ弁当にも。バレンタインに。

翌朝にも(50)に片栗粉をつけてサラダ油で二度揚げして糖質制限！唐揚げ弁当にも。修論発表会。何も貢献してないが感慨深い。

冷凍唐揚げ自然解凍。塩卵焼き。ブロッコリー。青菜。南瓜舞茸枝豆。ベーコンミニトマト。のり塩ポテチ。果物。チョコ。ナッツ。

ヤマキ白だし唐揚げとヤマキ白だし野菜たっぷりスープの弁当にも！豆苗ミニトマト山芋の和風サラダに唐揚げポーチドエッグon！

冷凍唐揚げの自然解凍弁当にも！枝豆スクランブルEGG！ブロッコリー！ミニトマトベーコン巻き！山芋若布麩汁！おやつ！果物！