黒豆きなこと黒胡麻の豆乳

きょうこ薬膳 @cook_40403696
混ぜるだけ簡単
✨うるおいと巡りを助ける豆乳✨
このレシピの生い立ち
薬膳でお馴染みの『黒い食材』
いつも取り入れたくてrecipe作成しました。
混ぜるだけなので、忙しい朝にピッタリです
(*´∇`*)
作り方
- 1
材料を混ぜるだけ!
お好みで分量は調整してください。
- 2
きなこ•黒胡麻が沈澱するので、混ぜながら飲んでくださいね(*´꒳`*)
コツ・ポイント
うるおいと美容の薬膳recipe
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