豚肉ジャガイモ人参ピーマンの炒め物

豚肉とジャガイモと人参とピーマンのオイスター醤油炒めです。簡単で経済的なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
お弁当にも冷蔵庫にあるもので簡単に一品作ってみました。
豚肉ジャガイモ人参ピーマンの炒め物
豚肉とジャガイモと人参とピーマンのオイスター醤油炒めです。簡単で経済的なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
お弁当にも冷蔵庫にあるもので簡単に一品作ってみました。
作り方
- 1
フライパンにサラダ油とごま油を熱して豚肉を炒めてジャガイモと人参を入れてジャガイモが半透明になったらピーマンを投入する。
- 2
弱火にして○オイスターソース○濃口醤油を入れて炒めて塩コショーで味を調節する。器に装い白ごまon。
- 3
糖質制限弁当にも。母親持参の菜園レタスにon。角切り胡瓜ミニトマトを添えて。松山あげ大根菜と舞茸のお吸い物。林檎。蜜柑。
- 4
に(豚肉)た(ポーチドエッグ)ま(納豆)ご(白ごま)わ(海苔)や(野菜)さ(チリメン)い(ジャガイモ)よ(ヨーグルト)。
- 5
2023.12.16「豚肉じゃがいも
」COOKPAD人気検索トップ10入り感謝です! - 6
豚肉小間切れとジャガイモとピーマンで。糖質制限弁当にも。枝豆のスクランブルegg。ミニトマト。味噌汁。さくらんぼ。
- 7
豚小間切れ肉とジャガイモと人参とピーマンのオイスター醤油炒めの夕食にも。
- 8
(7)のアラ熱がとれたら直ぐに冷蔵庫へ。翌日の糖質制限弁当にも。ポーチドエッグ。ミニトマト。野菜スープ。果物。おやつ。
- 9
椎茸も加えた野菜炒め弁当にも!ポーチドエッグ!枝豆スティック!ミニトマト!大根人参シメジ松山あげ味噌汁に!おやつ!果物!
- 10
「ママはスゴく決まってる時とスゴく可笑しな格好をしてる時があるよね!」とかつての愛娘!完璧って想う時に限ってダサいよう!
コツ・ポイント
豚肉、ジャガイモと人参、ピーマン、と順に炒めて、火の通りにくいものから火を通します。
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