まいたけごはん

アマメシ(尼崎市)
アマメシ(尼崎市) @amameshi

尼崎市【学校給食】

このレシピの生い立ち
尼崎市学校給食のレシピです。
ご家庭で作りやすいようにアレンジしていますので、実際の給食とは、材料や作り方が異なる場合があります。

まいたけごはん

尼崎市【学校給食】

このレシピの生い立ち
尼崎市学校給食のレシピです。
ご家庭で作りやすいようにアレンジしていますので、実際の給食とは、材料や作り方が異なる場合があります。

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材料

4人分
  1. 2合
  2. 濃口しょうゆ 小さじ1と1/2
  3. 小さじ1
  4. うすあげ 15g
  5. にんじん 15g
  6. れんこん 15g
  7. たけのこ(水煮) 25g
  8. まいたけ 50g
  9. ★塩 ひとつまみ
  10. ★淡口しょうゆ 小さじ1と1/2
  11. ★みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    米を洗い、釜に米と目盛の水、濃口しょうゆ、酒を入れて炊飯する。

  2. 2

    うすあげとたけのこは短冊切り、にんじんは千切り、れんこんはいちょう切りにする。まいたけは一口大にほぐしておく。

  3. 3

    鍋で〇の具材を炒め、★の調味料を入れて味付けする。

  4. 4

    味付けした具を炊き上がったごはんに混ぜて完成。

コツ・ポイント

具材の切り方はさまざまですが、幅をそろえることで火の通りも均一になり、ムラなく炒めることができます。
家で作る場合は、全ての材料を炊飯器に入れて炊いても良いです。

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