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たぬき汁-レシピのメイン写真

たぬき汁

アマメシ(尼崎市)
アマメシ(尼崎市) @amameshi

尼崎市【学校給食】

このレシピの生い立ち
尼崎市学校給食のレシピです。
ご家庭で作りやすいようにアレンジしていますので、実際の給食とは、材料や作り方が異なる場合があります。

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材料

4人分
  • うすあげ 20g
  • 大根 80g
  • にんじん 40g
  • ごぼう 20g
  • 土しょうが 2g
  • えのきたけ 40g
  • こんにゃく 12g
  • 青ねぎ 12g
  • 淡口しょうゆ 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • けずりぶし 16g
  • 水 600ml
  • でんぷん 2g
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作り方

  1. 1

    けずりぶしでだしをとる。

  2. 2

    うすあげは1cm幅の短冊切りにする。
    ごぼうはささがきにし、水にさらしてアクを抜く。

  3. 3

    こんにゃくは1cm幅の短冊切りにし、熱湯でさっとゆでてアクを抜く。

  4. 4

    大根、にんじんは5mm幅のいちょう切り、青ねぎは5mm幅の小口切りにする。

  5. 5

    えのきたけは石づきを落として半分に切り、ほぐす。
    土しょうがはすりおろし、汁をしぼる。

  6. 6

    だし汁を火にかけ、大根、ごぼう、にんじん、こんにゃくを入れ、煮る。

  7. 7

    具材がやわらかくなってきたら、うすあげ、えのきたけをいれ、さらに煮る。

  8. 8

    淡口しょうゆ、塩、しょうがのしぼり汁を加えて味を付け、水で溶いたでんぷんを入れてとろみをつける。

  9. 9

    青ねぎを加え、完成。

コツ・ポイント

水100mlに対して2g程度のけずりぶしでだしをとると、おいしくできます。

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アマメシ(尼崎市)
アマメシ(尼崎市) @amameshi
2023/12/22 01:42に公開
レトロな街並みや人情味あふれる兵庫県尼崎市。食育活動で紹介している安くて身近な食材の持ち味を生かした適塩レシピを発信していきます。作ってみてください。HP→https://www.city.amagasaki.hyogo.jp//kurashi/kenko/syokuzi/1023684/1033641/index.html※投稿いただいたつくれぽへの個別返信はしません。運用ポリシーはHPへ
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このレシピのキーワード

大根 えのき ごぼう にんじん こんにゃく うすあげ 青ネギ

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