めかじきの照り焼き。

はるちゅうた0215
はるちゅうた0215 @cook_40384918

まるでお肉のよう。みんな大好き照り焼き味。

このレシピの生い立ち
めかじき買ってあったので。

めかじきの照り焼き。

まるでお肉のよう。みんな大好き照り焼き味。

このレシピの生い立ち
めかじき買ってあったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. めかじき 3切れ
  2. ○醤油・甘こうじ(ID: 21619772) 各 小1
  3. 片栗粉 大1
  4. *醤油・みりん・酒 各 大1
  5. *甜菜糖 小2
  6. おろし生姜・おろしニンニク 各 小1/2
  7. 米油 大1/2
  8. 大根おろし 150g

作り方

  1. 1

    めかじきをビニール袋に入れ、○の醤油・甘こうじを入れて15分ほど漬ける。

  2. 2

    めかじきの漬けダレを取り除き、片栗粉をまぶす。
    フライパンに米油をしき、めかじきを入れて中火で1分半〜2分焼く。

  3. 3

    いい焼き色になったらひっくり返して1分半ほど焼く。

  4. 4

    *の調味料たちを合わせて③に加え、スプーンを使ってタレをめかじきにかけながら絡める。とろみが出てきたら火を止める。

  5. 5

    大根おろしはお好みで。

コツ・ポイント

すぐ火が通るしタレを絡めるので焼き時間は短めです。厚みのあるものでしたら調整してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
はるちゅうた0215
に公開
旦那と私と成人長女と高校生次女と豆柴♀の4人+1犬家族です。今後の娘たちのためにレシピ記してます。見てくださってる皆さま ありがとうございます(ᴗ͈ˬᴗ͈)‪‪
もっと読む

似たレシピ