アンチョビでコク増しキムチチゲ

Gamikapo
Gamikapo @cook_40253468

アンチョビでコク増ししたチゲ。キムチをのせたご飯に、煮汁ごとかけて食べるとホカホカ温まりますよ〜
このレシピの生い立ち
いつもはアサリを入れまずが2人分を作るのにアサリを買ったら余ってしまうし、塩辛を入れたいけど美味しい塩辛が手に入らないし…そうだ!アンチョビを使おうと思いつき、作ってみました。ご飯、キムチ、豚肉、にら、半熟玉子に煮汁かけたら絶品です!

アンチョビでコク増しキムチチゲ

アンチョビでコク増ししたチゲ。キムチをのせたご飯に、煮汁ごとかけて食べるとホカホカ温まりますよ〜
このレシピの生い立ち
いつもはアサリを入れまずが2人分を作るのにアサリを買ったら余ってしまうし、塩辛を入れたいけど美味しい塩辛が手に入らないし…そうだ!アンチョビを使おうと思いつき、作ってみました。ご飯、キムチ、豚肉、にら、半熟玉子に煮汁かけたら絶品です!

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用 160g
  2. 焼き豆腐 1/2丁
  3. 白菜 大きめ2枚分
  4. 白菜キムチ 100g〜
  5. 長ねぎ 1本
  6. えのきだけ 1/3袋
  7. にら 1/3束
  8. アンチョビペースト 小さじ1
  9. 玉ねぎ 1/4個
  10. にんにく 1片
  11. しょうが 1片
  12. いりごま 20g
  13. ごま 大さじ1
  14. 玉子 2個
  15. [調味料]
  16. ☆料理酒 大さじ1
  17. ☆醤油 小さじ1
  18. コチュジャン 大さじ1
  19. ☆鶏がらスープの素 小さじ2
  20. ☆だしの素、昆布粉鰹節粉など 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料です。この他に使ったのは、ごま油、玉子、昆布粉、鰹節粉。

  2. 2

    玉ねぎ、長ねぎ、にんにく、しょうがはなるべく小さくみじん切りにする。フードプロセッサーを使いました。

  3. 3

    ゴマは半ずりにする。

  4. 4

    このくらいです。

  5. 5

    鍋にごま油を入れて火にかけ、アンチョビペーストと2.の玉ねぎ、長ねぎ(1/2本分)、にんにく、しょうがを弱火で炒める。

  6. 6

    しんなりしたら水カップ3を注ぎ入れ、4.のすりごまと☆の調味料を入れて中火〜強火で煮る。

  7. 7

    白菜を3〜4センチに切り分け、キムチの半分と一緒に鍋に入れる。

  8. 8

    煮立ったら灰汁を取り、少し火を弱めて、白菜がしんなりするまで煮る。

  9. 9

    煮ている間に具材の準備。焼き豆腐、長ねぎ(残り1/2本分)、にらは食べやすい大きさに切る。えのきだけは小房に分ける。

  10. 10

    土鍋に焼き豆腐、長ねぎ、えのきだけを分けて入れ、8.を分けて入れて火にかける。

  11. 11

    煮立ったら豚肉を分けて入れる。

  12. 12

    豚肉にだいたい火が通ったらにらを入れる。

  13. 13

    玉子を割り入れて蓋をし、半熟くらいで火を止める。

  14. 14

    出来上がり!残りのキムチを入れて召し上がれ。

コツ・ポイント

具材は好きなだけ、好きなもので。アサリや鱈など魚介類、しらたきやマロニーなども美味しそうですね。一人用の土鍋に分けていますが、たっぷり作って大きな土鍋を囲んでもいいですね!

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Gamikapo
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美味しいものを作って、みんなで美味しい!と言って食べているときが一番幸せです(o^^o)2023年は家族のあれこれで忙しく、ほとんどレシピを載せることができなかったのですが、今年はまた少しずつでもレシピを増やしていきたいです!
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