あい1229 さんつくれぽありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて温陽補気散寒して風邪を治す

ともも丼 さん、つくれぽありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて、悪寒発熱頭痛風邪に効く

補脾益気の働きをもつ鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて、温陽補気散寒して、身体を温め、悪寒・発熱・頭痛に効果♪

クックJOEさん 、クックUYD3LD☆さん、つくれぽありがとう！私の好きなメニューを何度も作ってくださってありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて、温陽補気散寒して冷え性を治します♪水分の摂り過ぎで冷えた胃に♪

つくれぽ2件ありがとう！葉酸・食物繊維・ビタミンCを含む長ねぎ♪ネギは風邪や咳に良い食材です。コンソメなし。砂糖なし。

ねぎ・生姜・鶏肉は相性の良い組み合わせ、体を温め、肺・脾・胃・大腸の気をめぐらせ、むくみなど、水を排泄させます

enpriveさん、つくれぽありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて、温陽補気散寒して冷え性を治します♪薬膳では、家畜の骨つき肉は骨と精を補い、皮は皮膚を補うとされています♪薬膳の考え方では鶏肉・豚肉は、骨つき、皮つきが基本です♪鶏肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：補中益気・補精益髄・降気止逆適応症：脾胃虚弱・虚労ねぎ性味：辛・温帰経：肺・胃効能：発汗解表・散寒通腸・解毒散結適応症：風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

クックMQQTNW☆さん、つくれぽありがとう！酸辣湯（サンラータン）は酢の酸味と唐辛子や胡椒の辛味と香味を利かせたスープ

patepateco さん、つくれぽありがとう！熱いうちにこのスープを飲むと、冬や夏の冷房の冷えによっておきる、鼻水に効果があります♪水っぽい鼻水・のどがかゆく・単は白くて薄い・頭痛に効果があり、発熱を伴うときは強い悪寒がある♪補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせて、温陽補気散寒して、寒い冬をのりきろう♪鶏肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：補中益気・補精益髄・降気止逆適応症：脾胃虚弱・虚労ねぎ性味：辛・温帰経：肺・胃効能：発汗解表・散寒通腸・解毒散結適応症：風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

ちびたぬき♪さん、つくれぽ2件ありがとう！冷蔵庫にあるもので簡単♪葉酸・食物繊維・ビタミンCを含む長ねぎ

ダイエットや風邪予防対策に 生姜をたっぷり摂りたい時にはスープがいい(*^^*)

自分用です