作り方
- 1
ニンニクを潰しスキレットにいれる。オリーブオイルをスキレット6分目くらいまで注ぎ入れる。
→弱火にかけます。 - 2
エビは殻をむき(背腸、尻尾もとる)塩胡椒をしてスキレットに加える。
しめじ等もこの段階で入れる。 - 3
エビに火が通ってグツグツしてきたら解凍したブロッコリーを加え、完成。
コツ・ポイント
弱火で煮ること。
具材に塩胡椒をすること。
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