スパゲティ・そば湯のカルボナーラ

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

そば湯を使って作った和洋折衷カルボナーラ☆
このレシピの生い立ち
蕎麦を茹でた後の茹で汁「そば湯」。
これまで、このそば湯を使っていろいろアレンジ料理を作ってきましたが、先日作ったクリームシチューも美味しかったので、今度はカルボナーラソースに使ってみました!
カルボナーラの味にも違和感なくよくあいますよ☆

スパゲティ・そば湯のカルボナーラ

そば湯を使って作った和洋折衷カルボナーラ☆
このレシピの生い立ち
蕎麦を茹でた後の茹で汁「そば湯」。
これまで、このそば湯を使っていろいろアレンジ料理を作ってきましたが、先日作ったクリームシチューも美味しかったので、今度はカルボナーラソースに使ってみました!
カルボナーラの味にも違和感なくよくあいますよ☆

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材料

一人前
  1. スパゲティ 100g
  2. そば湯蕎麦を茹でた茹で汁 お椀1杯ほど
  3. 鶏肉胸肉でも腿肉でも可) 1/2枚
  4. 卵の黄身 1個
  5. タマネギ 1/2個
  6. 細ネギ 1本
  7. ニンニク 1粒
  8. 鷹の爪 1本
  9. オリーブオイル 適量
  10. 日本酒 適量
  11. とろけるチーズ ひとつかみ
  12. バター 大さじ1杯
  13. 牛乳 1カップ
  14. そばつゆ(原液) 大さじ1杯
  15. コンソメ(顆粒) 大さじ1杯
  16. 少々
  17. 白コショウ 少々
  18. 黒コショウ 少々
  19. 一味唐辛子 少々
  20. 山椒 少々

作り方

  1. 1

    蕎麦を茹でた後、その茹で汁をとっておく。

  2. 2

    下準備として鶏肉を包丁でよく叩き、一口大に切ってから日本酒を絡めてしばらく置いておく。

  3. 3

    タマネギは細切りに、細ネギ、ニンニク、鷹の爪は薄くスライス。

  4. 4

    スパゲティをアルデンテに茹でる。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを敷き、まずはニンニク、鷹の爪をさっと炒める。

  6. 6

    フライパンに鶏肉、タマネギ、ニンジンも入れ、塩、白コショウ、一味、山椒で味付けして、タマネギがしんなりするまで炒める。

  7. 7

    フライパンにそば湯、牛乳、バター、チーズ、そばつゆ、コンソメを入れ、よく混ぜながら一煮立ちさせる。

  8. 8

    火を消し、卵の黄身のみを入れてよく混ぜる。
    ※余った白身は他の料理に使って美味しくいただきましょう。

  9. 9

    フライパンにスパゲティを加え、よく混ぜる。

  10. 10

    お皿半分に盛り、上に黒コショウ、細ネギ、刻み海苔をかければ出来上がり☆

コツ・ポイント

鶏肉は胸肉でも腿肉でも可。
もし、とろみが足りなかったら、少しづつ小麦粉をお加えください。
使わなかった白身は他の料理に使って美味しくいただきましょう。

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平中なごん
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ぜんぜん稼げてないモノカキの「三文にも満たない文士」(ファンタジー〜純文学まで、無料で読めるWeb小説をオールラウンドに多数あげてます。作品にご興味ある方は「平中なごん」で検索)。未知の味を求めて、今までになかったような創作料理を作ることも趣味でやっております。そんな創作料理の紹介や拙著の朗読をする「なごんちゃんねる」をYouTubeでも配信中☆歴史・民俗、博物館・美術館、怪談なんかも好き♪
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