春キャベツと牛こまのミルクスープ

野菜ソムリエfumi
野菜ソムリエfumi @cook_40054500

ほっとする味、ミルクスープです。牛肉とお芋も入っているので食べ応えもあります。
このレシピの生い立ち
春キャベツで春を感じたので、ほっこりするミルク味のスープに仕立てました。

春キャベツと牛こまのミルクスープ

ほっとする味、ミルクスープです。牛肉とお芋も入っているので食べ応えもあります。
このレシピの生い立ち
春キャベツで春を感じたので、ほっこりするミルク味のスープに仕立てました。

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材料

4人分
  1. 長芋 150g
  2. 人参 1/3本
  3. 玉ねぎ 1/3個
  4. キャベツ 150g
  5. ぶなしめじ 50g
  6. 胡椒(ホール) 3〜4個
  7. 750cc
  8. 牛乳 350cc
  9. 醤油 小さじ1
  10. 牛コマ肉 150g

作り方

  1. 1

    長芋は1センチ厚に、人参、玉ねぎも食べやすい大きさに切る。キャベツはざく切り。ぶなしめじは小房に分け、胡椒は潰しておく。

  2. 2

    鍋にキャベツ以外の野菜を入れ水とコンソメ2個を入れて火にかける(中火)。

  3. 3

    具材が柔らかくなってきたら、キャベツ、牛乳、コンソメ1個、胡椒を加え1.2分(弱〜中火)。

  4. 4

    醤油を塗しておいた牛コマ肉を広げながら入れ、醤油小さじ1を加え味を整える。牛に火が通ったら完成。

コツ・ポイント

ミルクの分量はお好みで。茸類が入ると美味です。エリンギやマッシュルームなどでも。山芋はジャガイモにしても✨お好みで、醤油をカレー粉や味噌にして、アレンジしても楽しめます。

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野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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