ワカメと卵のコンソメスープ

アイスだいふく
アイスだいふく @cook_40430550

ダイエットをしようと思い、ワカメたっぷりで卵からプロテインも取れるスープを作りました。
このレシピの生い立ち
ダイエットをしたいと思い考えました。

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材料

  1. 1500cc
  2. コンソメキューブ 5個
  3. 増えるワカメ(水で戻す前) 39g
  4. 5個
  5. コンソメ

作り方

  1. 1

    水を鍋に入れて沸騰させる

  2. 2

    沸騰させる間にワカメを準備する

  3. 3

    コンソメキューブもじゅんびする

  4. 4

    沸騰したらワカメとコンソメキューブを入れる

  5. 5

    卵をとく

  6. 6

    といた卵を混ぜながら入れる

  7. 7

    完成

コツ・ポイント

沸騰させてから卵を入れると上手にできます

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レシピ作者

アイスだいふく
アイスだいふく @cook_40430550
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