お弁当に♪厚揚げとピーマンの簡単炒め

あーりん1201☆ @cook_40319730
忙しい朝に作るお弁当の1品に♪
このレシピの生い立ち
めんつゆを入れてよくピーマンを炒めていたのですが、厚揚げや薄揚げを一緒に炒めると、よりボリュームがでました♬
作り方
- 1
厚揚げを1口サイズに切る。
ピーマンは千切りに。 - 2
フライパンに油をひいてピーマンを炒める。少ししんなりする手前で厚揚げを投入。
- 3
めんつゆ&水を入れてちゃちゃっと炒めて出来上がり
コツ・ポイント
めんつゆを入れてからは手早く、早めにフライパンの火を止めるのがコツです♪(焦げてしまうため)
ピーマンだけで作っても美味しいです♪
似たレシピ

お弁当に♪厚揚げとピーマンのしょうが炒め
すぐに出来る♪忙しい朝のお助けおかず。H25.1.8話題入り感謝!


厚揚げとピーマンの炒め物
お弁当のおかず用に作りました。


厚揚げとピーマンのオイスター炒め 簡単
簡単にささっと朝の忙しい時に簡単なボリュームおかず。お弁当のおかずにもなります。


お弁当にも簡単♪ピーマンの塩昆布炒め
お弁当に緑が少ない!と思ったら、どうぞ。忙しい朝でも簡単です。


ピーマン炒め 簡単 お弁当
朝忙しい時にパパっと作れる ピーマン炒め。我が家の弁当おかず定番です٩(*>▽<*)۶


副菜お弁当に。厚揚げなすピーマン味噌炒め
短時間でちゃちゃっと作れる味噌炒めは、忙しい朝やあと一品欲しい時に助かります。豆板醤を加えてピリ辛味にアレンジも可能!


お弁当に♪厚揚げとしめじとピーマン炒め♪
お弁当のあと一品に♪ブラックペッパーがアクセントの炒めものです(^^)


厚揚げとピーマンのハリッサ炒め
いつもの簡単めんつゆ炒めに唐辛子ベースのミックススパイスペースト「ハリッサ」で辛ウマに!おつまみにもお弁当にも


お弁当に!魚肉ソーセージの野菜炒め
忙しい朝に、お助けお弁当の1品


ピーマンのおかか炒め
忙しい朝にささっと調理おかかのうまみで簡単。お弁当の1品に


簡単すぎ☆苦くないピーマンの塩昆布炒め
味付けは塩昆布だけ♪ 後1品・朝の忙しい時・お弁当の1品にどうぞ ✿24.9.27話題入りありがとうございます✿


超簡単お弁当おかず!ピーマンとハム炒め☆
忙しい朝でも簡単♡食材もたったの2つ!お弁当のおかずにピッタリです♪


お弁当に!ピーマンとギョニソ炒め
ピーマンと魚肉ソーセージをささっと炒めるだけ♪忙しい朝に助かる3分クッキングです♪お弁当にいかがですか?


お弁当に!ソーセージとピーマン炒め
忙しい朝にササッと出来ていいですよ!


お弁当に♪簡単牛肉とピーマンの炒め物
忙しい朝は簡単仕上げで!


簡単お弁当♪ピーマンのケチャップ炒め
忙しい朝に簡単にできるお弁当おかず♪我が家の幼稚園娘の大好物です(^^)


簡単!ピーマンとウインナーの味噌炒め◎
忙しい朝のお弁当作りにぴったり!


お弁当にグーなちくわとピーマンの醤油炒め
ちゃちゃっと作れるお弁当おかず!忙しい朝にもちゃちゃっと作れるはず!おつまみにもイケます♪


厚揚げとピーマンの塩こぶ炒め
毎日のお弁当のおかず


ピーマン炒め☆簡単!お弁当にも!
簡単!時短!メインの付け合せや、子供のお弁当1品にもオススメです。


お弁当に✩.*˚厚揚げのケチャップ炒め
余り物で簡単に出来ちゃう1品です!お弁当に入れても彩りがよくなって◎


♡5分で!水菜と厚揚げのササッと炒め♡
あっという間に完成!忙しい朝や 一品欲しい時にオススメです♪


お弁当に☆豚肉ともやしの簡単炒め
朝の忙しいお弁当作りにチャチャッと☆簡単に1品出来ちゃいます(^^)


お弁当に☆簡単!ピーマンとソーセージ炒め
忙しい朝に、とっても簡単。前の晩に、ピーマンと、ソーセージを切っておけば、次の朝炒めるだけでできます。


お弁当の隙間に!ピーマンのおかか炒め
お弁当の隙間埋めに!簡単で少ない材料でできるので、忙しい朝にぴったりです!


簡単!なすとピーマンのケチャップ炒め◎
すごく簡単なので 忙しい朝のお弁当作りにも◎


厚揚げとピーマンの塩昆布炒め
時間の無いときのあと1品に良いですよ♪2014.0502話題入り感謝です。


お弁当に★ピーマンのみそマヨ炒め
お弁当に、簡単に出来る1品です。


厚揚げとピーマンのめんつゆ炒め
めんつゆ様に頼りきった時短簡単レシピです!安い材料でボリュームおかずに。冷めても美味しいのでお弁当にも◎


✿簡単♡豚肉とピーマンのマヨソース炒め✿
マヨとウスターソースのみの味付けで十分美味しぃ1品です♡簡単なので忙しい朝のお弁当作りにもピッタンコ♫♬♫♬

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21682951