Vegan オレンジ丸ごとケーキ

シダ楽々クッキング
シダ楽々クッキング @cook_40299872

オレンジ一個を丸ごと使った、卵なし、乳製品なし、グルテンフリー、砂糖の代わりに甘酒を使ったヘルシーなおやつです。
このレシピの生い立ち
Plant-based diet のレシピを参考に、小麦粉の代わりにグルテンフリーの粉と砂糖の代わりに甘酒を使ってみました。チョコレートコーティングがオレンジの皮の苦味を和らげて、程よい甘さになりました。

Vegan オレンジ丸ごとケーキ

オレンジ一個を丸ごと使った、卵なし、乳製品なし、グルテンフリー、砂糖の代わりに甘酒を使ったヘルシーなおやつです。
このレシピの生い立ち
Plant-based diet のレシピを参考に、小麦粉の代わりにグルテンフリーの粉と砂糖の代わりに甘酒を使ってみました。チョコレートコーティングがオレンジの皮の苦味を和らげて、程よい甘さになりました。

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材料

8個分
  1. オーガニック オレンジ 1個
  2. 豆乳 100cc
  3. 甘酒 大さじ4
  4. グレープシードオイル 大さじ4
  5. Organic Brown Rice Flour 100g
  6. Organic Almond Flour 50g
  7. ベーキングパウダー 小さじ2
  8. オーガニック チョコチップ (Semisweet) 80g
  9. 豆乳 大さじ2

作り方

  1. 1

    オレンジ1個を皮ごと適当な大きさに切る。

  2. 2

    豆乳、オイル、を加えて、ミキサーにかける。

  3. 3

    甘酒を加えて混ぜる。

  4. 4

    粉類(Brown Rice Flour, Almond Flour, ベーキングパウダー)を加えて混ぜる。

  5. 5

    シリコンの型に入れ、180℃(356°F)にあたためたオーブンで30分焼く。

  6. 6

    チョコチップに豆乳を入れ、電子レンジで30秒溶かす。

  7. 7

    焼き上がったケーキにチョコレートソースをかけ、好みでナッツをのせる。

コツ・ポイント

シリコンの型から取り出すのは、冷めてから。熱いうちだと中身が崩れます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ボストン郊外の森暮らし。ニューイングランドの滝巡りが趣味。最近読んだ「FIBER FUELED」と言う本に感化されて、食物繊維豊富な料理や自然食品、発酵食品を使った料理を実践中。簡単に楽々作れるレシピを共有したいです。
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