新エビチリ卵♪簡単ミネラルビタミン

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
クックQ51Z5P☆さんつくれぽ3件ありがとう!ビタミンB12・銅・タンパク質・リン・葉酸・Cナイアシン亜鉛を含む海老
このレシピの生い立ち
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
効能:補腎壮陽、通乳
適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少
新エビチリ卵♪簡単ミネラルビタミン
クックQ51Z5P☆さんつくれぽ3件ありがとう!ビタミンB12・銅・タンパク質・リン・葉酸・Cナイアシン亜鉛を含む海老
このレシピの生い立ち
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
効能:補腎壮陽、通乳
適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
エビは洗って殻をむき、
- 3
せわたを取る
- 4
塩・酒・片栗粉をまぶして下味をつけておく
- 5
トマトケチャップ・酒・てんさい糖・塩・水・鶏がらスープの素を混ぜて、エビチリソースをつくる
- 6
フライパンに油(分量外)を熱し、溶いた卵を入れて、ざっと混ぜ、大粒のスクランブルエッグを作っておく
- 7
フライパンをよく熱して、油(分量外)を入れ、4のエビを炒めて表面の色が半分くらい変わったら取り出しておく
- 8
同じフライパンに豆板醤をいれ、油となじませ、玉ねぎ・生姜・にんにくを加え、炒める
- 9
5のエビチリソースをかき混ぜながら加え、とろみが付くまで煮つめる
- 10
7のエビを戻して、ざっとかき混ぜ
- 11
6の卵を戻し入れ、
- 12
ごま油を加えて、香りをつけて、
- 13
出来上がり!
似たレシピ
-
簡単エビチリ♪辛くないケチャップソース 簡単エビチリ♪辛くないケチャップソース
お山のエイさん、つくれぽありがとう!辛さ控えめで子供にも安心♪初めて♪ビタミンB12・銅・タンパク質を含む海老 漢方薬のタカキ大林店 -
エビチリたけのこ♪簡単ケチャップで エビチリたけのこ♪簡単ケチャップで
ロゼリンさん、つくれぽりがとう!葉酸・カリウムのタケノコ♪ビタミンB12・蛋白質の海老♪初めての方にも安心♪辛くない♪ 漢方薬のタカキ大林店 -
海老チリ野菜炒め♪簡単ケチャップ 海老チリ野菜炒め♪簡単ケチャップ
あゆたっくんさん、つくれぽ5件ありがとう!ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪Cを含むピーマン♪辛さ控えめ子供にも安心 漢方薬のタカキ大林店 -
-
鶏むね肉とエリンギでエビチリ♪簡単手作り 鶏むね肉とエリンギでエビチリ♪簡単手作り
手抜きクックさん、つくれぽ14件ありがとう!海老→鶏肉でエビチリ!辛さ控えめ甘いエビチリで子供に安心!辛さは好みで 漢方薬のタカキ大林店 -
エビチリ卵♪簡単体を若々しく保ちたい方に エビチリ卵♪簡単体を若々しく保ちたい方に
みぃくんのママさん、つくれぽありがとう!海老は、生理不順、生理の経血が少ない、卵巣の卵胞が大きくなりにくい、採卵ができにくい、体を若く保ちたい方におすすめ 漢方薬のタカキ大林店 -
エビチリ♪エビチリソース炒め♪簡単手作り エビチリ♪エビチリソース炒め♪簡単手作り
クック9PVKGR☆さん、つくれぽ43件ありがとう!辛さ控えめだから子供にも安心!初めての方に!辛さは好みに合わせて調節 漢方薬のタカキ大林店 -
-
簡単なのに本格的!ご飯が進むエビチリ 簡単なのに本格的!ご飯が進むエビチリ
つくれぽ100超☆簡単本格エビチリ2017.7.5プレミアム献立に選ばれました♡辛さの調節が出来るのでお子様もOK☆ ガチャマユ -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21694123