野菜と鶏むね肉濃厚ピリ辛炒め
ポンちゃん♡ @cook_40145895
手作り甜麺醤の残りの使い方！(まだ残る！(笑))
高タンパク・たっぷり野菜で美味しく頂き〜！！
このレシピの生い立ち
甜麺醤の処理。(言い方)
野菜と鶏むね肉濃厚ピリ辛炒め
手作り甜麺醤の残りの使い方！(まだ残る！(笑))
高タンパク・たっぷり野菜で美味しく頂き〜！！
このレシピの生い立ち
甜麺醤の処理。(言い方)
作り方
- 1
キャベツはざく切り、ねぎは斜め切り、ピーマンは好きなように切る。鶏むね肉はそぎ切りにする。
- 2
鶏むね肉は塩コショウを振り、揉む。そして片栗粉を薄く全体的にまぶす。
- 3
ごま油と豆板醤をフライパンに入れ、豆板醤が香り出したら鶏むね肉を両面焼く。
鶏むね肉が焼けたら、野菜を入れて炒める。 - 4
火が通ったら、◎の調味料を入れる。全体的に混ざったら、お皿に盛って完成！！
-
- 5
食べたらつくれぽお願いねっ！
みんなが作ったのも見た〜い！！ -
コツ・ポイント
④の行程で、◎の調味料を混ぜておくと簡単に出来ると思います。また、ここで混ぜた調味料を味見しながら分量の調整をすると、好みの味になると思います！
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