簡単★手抜き本格ガパオライス

いラックマ
いラックマ @cook_40328470

調理時間20分程度
意外と簡単に本格的なガパオライスが作れます!
多分このソースが美味いからかな
このレシピの生い立ち
カタカナ濁点の横文字料理のレパートリーを増やしたくてなるべく簡単に作れるよう試行錯誤しました!

簡単★手抜き本格ガパオライス

調理時間20分程度
意外と簡単に本格的なガパオライスが作れます!
多分このソースが美味いからかな
このレシピの生い立ち
カタカナ濁点の横文字料理のレパートリーを増やしたくてなるべく簡単に作れるよう試行錯誤しました!

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材料

1人分
  1. ご飯 200g
  2. 豚挽肉 150g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. バジル 5g
  5. ピーマン 1個
  6. ニンニク 1片
  7. 鷹の爪 1本
  8. 1個
  9. レタス 1枚
  10. ★ナンプラー 10g
  11. ★オイスターソース 10g
  12. ★醤油 5g
  13. ★砂糖 5g
  14. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    準備
    玉ねぎ、ピーマンを粗みじん切り
    鷹の爪を2mm幅にスライス
    ニンニクはみじん切り
    ★の調味料を全て混ぜておく

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、ニンニクに入れて弱火で香りを出す。
    プツプツしてきたら鷹の爪を入れる。
    ご飯を温めておく。

  3. 3

    ニンニクの色が変わったら豚挽肉を入れてパラパラになるよう中火で炒める。
    肉の色が変わったら玉ねぎとピーマンを入れて炒める

  4. 4

    全体に火が通ったらバジルを入れて混ぜ、さらに★を全て混ぜ合わせた調味料を加えて汁気が飛ぶまで混ぜながら炒める。

  5. 5

    お皿にレタスを敷き、温かいご飯と汁気が飛んでパラパラした④を盛り付ける。

  6. 6

    同じフライパンにサラダ油を入れてその上に生卵を落とし弱中火で2〜3分焼く。

  7. 7

    出来た目玉焼きも盛り付けて完成!

コツ・ポイント

ピーマンの代わりに赤黄のパプリカを使うとより鮮やかに出来上がります。

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いラックマ
いラックマ @cook_40328470
に公開
美味しく出来たものを備忘録的にレシピ化していこうと思います。料理初心者男子なのであまり技術がなくても簡単に作れるものになってると思います!
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