タラフライ 衣サクサク

いちみん☆
いちみん☆ @cook_40220448

サクサク白身魚のフライ、タルタルソースやレモン汁、お好みのソースで。
このレシピの生い立ち
下処理済みのタラを見つけたので!

タラフライ 衣サクサク

サクサク白身魚のフライ、タルタルソースやレモン汁、お好みのソースで。
このレシピの生い立ち
下処理済みのタラを見つけたので!

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材料

  1. タラ 1匹分
  2. 小麦粉 大さじ2
  3. 1個
  4. 塩胡椒 適宜
  5. パン粉 1カップ位
  6. 胡麻 大さじ3
  7. サラダ油 揚げ油として適量

作り方

  1. 1

    タラは皮と骨を取ります。
    処理してあるのを購入しても良いですね。

  2. 2

    食べやすい大きさに切り、軽く裏表塩胡椒します。

  3. 3

    小麦粉と卵を合わせたバッター液にくぐらせて、パン粉をつけます。

  4. 4

    サラダ油に胡麻油を加えて、カラッと揚げます。

  5. 5

    タラの身が柔らかいので、割としっかり揚げた方が良いかも。

  6. 6

    揚げたてを召し上がれ!

コツ・ポイント

タラから水分が出てベチャッとならないように、しっかり揚げる事と、揚げたてをいただきましょう。

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いちみん☆ @cook_40220448
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四人の子供を持つ母さんです。低コストで美味しい料理を提供できるように心がけている薬剤師です。
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