ほうれん草と平茸のおひたし yukatotoro @cook_40288961 手軽で美味しくお野菜が取れます♪このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 手軽で美味しくお野菜が取れます♪このレシピの生い立ち覚書 もっと読む ほうれん草と平茸のおひたし yukatotoro @cook_40288961 手軽で美味しくお野菜が取れます♪このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 手軽で美味しくお野菜が取れます♪このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 2株 平茸 適量 白だし 大さじ1 胡麻ダレ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下準備】ほうれん草はゆがいて水気を切り、5センチくらいの長さにカットする 2 耐熱ボウルにほうれん草、割いた平茸、白だし、胡麻ダレを入れ、レンチンする。600Wで1分程度 3 混ぜて器に盛り付ける コツ・ポイント 胡麻ダレでなく、ドレッシングでもOK 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21768496 コピーしました！ yukatotoro @cook_40288961 2021/04/13 09:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし ほうれん草 ひらたけ 似たレシピ その他のレシピ 水なし！未熟ぶドウの濃厚ぶどうエキス かぼちゃのサラダ かぼちゃとアスパラガスのニンニク炒め 鶏ももと玉ねぎときのこのとろ旨煮♪ 【材料3つ】つるむらさきとちくわのポン酢あえ やみつき無限ピーマンつくれぽ11000 豚ひれブロック 味噌漬け焼き うなたま丼（うなぎの卵とじ） 板前さん直伝♪ ぶりの照り焼き 胸肉1枚で大量！アスパラつくねの照り焼き Cheesy Scalloped Potatoes and Ham Buttery garlic naan bread recipe Cherry Cheese Dump Cake Spinach chicken carbonara Lemon Orzo/ Mediterranean Rice 絶品！かぼちゃとレーズンのスパイスサラダ キムチツナもやし 雑な手捏ねでおかず乗せるパン（2hほど） 簡単！こねないフォカッチャ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21768496
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