ふっくら秘訣あり♡照り旨ピーマンの肉詰め

✽チョコⅠH✽
✽チョコⅠH✽ @cook_40296726

照り照りで少し濃いめの味付けが、
ご飯に凄く合いますよ〜(≧∀≦)
お弁当にも是非♪作り置き冷凍も出来ます
このレシピの生い立ち
息子が小さな頃から作っている、息子好みの
息子が好きな我が家の定番ピーマンの肉詰めです。
たまに作り置き冷凍して、本土で一人暮らしをする息子へ送ったりします( ◠‿◠ )
※此方レシピは、以前クック活動中にupしていたレシピです。

ふっくら秘訣あり♡照り旨ピーマンの肉詰め

照り照りで少し濃いめの味付けが、
ご飯に凄く合いますよ〜(≧∀≦)
お弁当にも是非♪作り置き冷凍も出来ます
このレシピの生い立ち
息子が小さな頃から作っている、息子好みの
息子が好きな我が家の定番ピーマンの肉詰めです。
たまに作り置き冷凍して、本土で一人暮らしをする息子へ送ったりします( ◠‿◠ )
※此方レシピは、以前クック活動中にupしていたレシピです。

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材料

3〜4人分※多ければ全て半量にして下さいね
  1. ピーマン 4個
  2. 小麦粉ピーマン・茶こしでまぶす用) 大さじ1程
  3. 合挽き合挽きの方が美味しいですよ) 400g
  4. 玉葱 1/2個
  5. ★塩・胡椒 各ひとつまみ弱程
  6. ★卵 L1個
  7. ★パン粉 1/2カップ
  8. *醤油・みりん・水 各大さじ3
  9. *だしの素 小さじ1/2程
  10. ☆R3,5,8お陰様で話題入りする事が出来ました〜♪
  11. レポを下さった皆様、本当に有難うございました♡

作り方

  1. 1

    ピーマンを写真のように切る。
    ビニール袋にピーマンと☆を入れまぶす玉葱は微塵切り別ビニール袋に★を入れ捏ねる。

  2. 2

    ピーマンに挽肉タネを詰め、ビニールに残った☆を茶こしで両面に振る。
    フライパンに油を入れ中火で両面焼き目をつける。

  3. 3

    ②は、焼き目がつけばokです。
    一旦、肉詰めをお皿に移しラップをして1分レンチン。フライパンに戻し*を絡め煮詰めて完成〜

  4. 4

    ☆ぐにゅまるさんが、蓮根の肉詰めも作って下さりました(*´∀`)♪美味しそう✨
    宜しければ、皆様もお試し下さいね♡

  5. 5

    ☆R3,9,28ピーマンの肉詰めの人気検索でTOP1位に~♪
    覗いて下さった皆様、レポを下さった皆様有難うございます♡

コツ・ポイント

△途中でレンチンする事で、火の通りも早くふっくら仕上がります。(普通のハンバーグでも活用可♪)
△挽肉タネが余ったら、そのまま照り焼きつくねにしてもgood(^。^)
△お弁当用に作り置き冷凍もおススメ〜

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✽チョコⅠH✽
✽チョコⅠH✽ @cook_40296726
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レポ有難うございます♪つくれぽへのお返事は出来る時にしていますすみません(>_<)*新機能になってから、つくれぽがメールに届かず…リアクションが遅れる場合がありますm(._.)m
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